牛肉营养丰富，是生活中最普通平常的菜色之一，很多妈妈们都会做上几手关于牛肉的好菜，也因为牛肉含脂肪低于猪肉，所以受到很多减肥朋友的爱戴。牛肉高蛋白质，低脂肪，所以很多爱美减肥的朋友们都会用它来代替猪肉。而且牛肉性温味甘，能暖胃，秋冬天的这时候是很好的进补时机。其次，牛肉还具有很好的保健功能，有补精血、温经脉的作用，非常适合一些气血不足的人食用。比如：牛肉和南瓜一起吃就是很好的搭配，可以起到健胃益气的作用，牛肉和姜一起食用，能起到驱寒，治疗腹痛的功效。还有芋头、菜花、土豆和芹菜等都是和牛肉一起吃的好食材。虽然食用牛肉有这么多的好处，但是它有什么样的禁忌是大家所不知道的呢?下面，鸿迅食堂承包的小编就和大家说说吃牛肉的禁忌吧!

　　牛肉不能板栗一起食用，容易引起呕吐;牛肉不能和韭菜同食，容易使人燥热;牛肉还不能和豆酱一起食用，容易伤及五脏六腑。还有海螺、鲶鱼、韭菜等都不可以一起吃。而且鸿迅食堂承包的小编要提醒大家，以下情况不宜食用牛肉，包括有：高血压、高血脂、高胆固醇的朋友不宜。而且黄牛肉是发物，一般患有湿疹，瘙痒症的朋友们不要食用，鸿迅食堂承包的小编和大家说了那么多，是想告诉大家健康才是最重要的，希望大家不要贪一时的口福，而影响了身体的健康。